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Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 04/11/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

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Chef / Cheffe d'entretien de la voie ferrée

Emploi Transport

Longueil, 76, Seine-Maritime, Normandie

Parce que la sécurité d'un voyage en train commence avant tout par la qualité de nos infrastructures ferroviaires, nous recherchons un(e) technicien/technicienne passionné(e) pour rejoindre notre grande équipe de la voie ! Curieux(se), impliqué(e), rigoureux(se), vous aimez le travail bien fait ? Vous êtes la personne qu'il nous faut ! Vos journées seront rythmées par les missions suivantes : o Maintenir les voies ferrées en parfait état o Surveiller et contrôler les composants de la voie (ballast, rails, traverses). o Entretenir les abords des voies, et contenir la végétation Vous l'aurez compris, vous serez le « gardien/gardienne du rail », prêt(e) à affronter tous les défis pour maintenir notre réseau ferroviaire en parfait état de marche ! Vous vous déplacerez aux abords des voies, en marchant sur le ballast à l'air libre et en explorant les tunnels pour assurer vos missions. Votre rythme de travail est alternatif, rythmé entre les horaires décalés, nuits, week-ends et jours fériés en fonction de nos priorités et de la circulation des trains. Pour trouver votre voie et approfondir votre compréhension de cette offre, n'hésitez pas à contacter nos « ambassadeurs[...]

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Concert de musiques anciennes

Concert, Chorale - Chant

LONGUEIL 76860

Le 19/09/2021

Ne manquez pas ce concert de musiques anciennes dans la fabuleuse église Saint-Pierre de Longueil. Au programme : Louis Antoine Dornel, Georg Philip Telemann, Robert de Visée, Jean-Baptiste Drouard de Bousset, Johann Jakob Froberger, Georg Friederich Händel, Antonio Vivaldi ! Vous aurez l'occasion d'y entendre Julie Hassier au chant, Marie Hervé et Benoit Toïgo à la flûte à bec, Sabine Cormier et Guillaume Hénin aux violons, Florence Crouigneau à l'alto, Mathilde Hénin à la viole de gambe, James Holland au théorbe, Frédéric Hernandez au clavecin . Avec les professeurs du département de musiques anciennes des conservatoires de Rouen et Dieppe.

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